心理学之“记忆”（一）

【考试咨询】浙江教师招聘交流群：287234887｜微信公众号：浙江招教｜

浙江教师招考公告｜浙江教师历年真题｜32学院免费课程｜面授班级

（一）记忆的概念

记忆是过去的经验在人脑中反映的心理过程，是人脑对过去经验的保持和再现。

（二）记忆的主要类型

1.根据记忆内容和经验对象划分：形象记忆、逻辑记忆、情绪记忆和动作记忆

（1）形象记忆：对感知过的事物具体形象的记忆。例如，人们游览过“万里长城”后在头脑中留下了生动的形象。

（2）逻辑记忆：逻辑记忆又称语词语义记忆，是个体对以各种有组织的知识为内容的记忆，例如概念、定理、公式和规则等。

（3）情绪记忆：对自己体验过的情绪和情感为内容的记忆。如想起自己参加过的一个会议或曾经去过的地方。

（4）动作记忆：对身体的运动状态和动作技能的记忆。如在头脑中保留的体操动作、舞蹈动作等都属于动作记忆，动作记忆中的信息保持和提取都比较容易也不容易遗忘。

2.根据记忆内容保持的时间长短划分：瞬时记忆、短时记忆和长时记忆

（1）瞬时记忆：也叫感觉记忆，是极为短暂的记忆。

①瞬时记忆的特点：

A.时间极短：一般是0.25~1秒，最长不会超过4~5秒

B.容量较大：一般来说，凡是进入感觉通道的信息都能被登记，其记忆容量很大，以图像记忆为例，记忆容量为9~20个比特。

C.形象鲜明：感觉记忆储存的信息是未经任何处理，以感觉痕迹的形式存在，完全按客观刺激的物理特性编码，并按感知的先后顺序被登记，所以形象鲜明。

D.信息原始：记忆痕迹容易衰退。

②瞬时记忆的编码：主要依赖于信息的物理特征，具有鲜明的形象性。

编码方式：图像记忆（形象特征、视觉器官的编码）和声像记忆（听觉器官的编码）。

③影响因素：

A.模式识别：就是从感觉记忆向短时记忆传送信息并赋予它意义的过程。

B.注意：使信息从感觉记忆传送到短时记忆，从而使信息得到进一步的加工

（2）短时记忆：短时记忆的信息在头脑中储存的时间比瞬时记忆长一些，但一般不会超过1分钟。

①短时记忆的特点：

A.时间很短：不会超过1分钟，一般是30秒左右。

B.容量有限：一般为7±2个组块，平均值为7。

C.意识清晰：短时记忆是服从当前任务需要，主体正在操作、使用的记忆，主体有清晰的意识。

D.操作性强：有人把短时记忆称作工作记忆。

E.易受干扰。

②短时记忆的编码：编码方式可以分为听觉编码和视觉编码。

③影响因素：

A.觉醒状态：即大脑皮层的兴奋水平，它直接影响到记忆编码的效果。

B.组块：可以提高记忆的容量和效率。

C.加工深度。

（3）长时记忆：信息在记忆中储存时间超过1分钟以上，直至几天、几周或数年，甚至终身不忘。

①长时记忆的特点：A.容量无限；B.保存时间长久。