幼儿循环系统的特点与保育

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（一）循环系统特点

1.心脏

（1）心脏小，心肌薄弱，婴幼儿年龄越小，心跳越快。1~2岁时100~120次/分，2~6岁时90~110次/分。而成人平均是70次/分。心脏在两岁以后和青春期后期有两次增长阶段。

（2）心肌易疲劳。经常锻炼可使心肌收缩力增强，每搏输出量增加。但幼儿运动量过大，心跳加速，每次心跳的血液输出量反而会减少，从而造成面色苍白、心慌、大汗淋漓，运动后无食欲，导致过度疲劳。

2.淋巴系统

（1）淋巴的功能：有防御功能，属于先天的非特异性免疫（特异性免疫，比如打预防针）。

（2）淋巴结：用手摸小儿颈部两侧，常可摸到几个疙瘩，就是淋巴结。如果像黄豆一样大小，触压无痛感则为正常的淋巴结。

（3）淋巴系统特点：淋巴系统发育未成熟，免疫力弱，而且易发炎，容易扩散，致使局部肿大。淋巴肿大常常发生于咽部和口腔部。

3.血液

（1）两种贫血：先天巨幼红细胞发育畸形和后天营养性缺铁性贫血。

（2）血液特点：

①学前儿童血液水分和血浆比较多。

②含血小板等凝血物较少（血小板6个月接近成人），因此出血凝固时间较长，新生儿需要8～10分钟，而幼儿需要4～6分钟，成人仅需要3～4分钟。

③白细胞也是免疫细胞，但在12～13岁时防御机能才能发育完善。

（二）循环系统的保育要点

1.防治贫血：多吃含铁和蛋白质的食物（瘦肉、黄豆、芝麻酱、动物肝脏、海带等）。

2.从小儿起注意饮食搭配和饮食习惯，以预防动脉硬化。

3.锻炼可强心，但运动前要热身，运动要适量，不要过累。

4.劳逸结合，保证日常睡眠和休息，利于保护心脏和机体循环机能正常。

5.为保证血液循环顺畅，如服装、领口、鞋袜不要过紧；椅子前缘不要压迫胸部。

6.口腔炎、扁桃体炎、中耳炎都可使淋巴结肿大。如果淋巴结蚕豆大小，压着又疼痛，照顾者又有结核病，则要查小儿是否患“淋巴结核”。